چای، چربی سوزی و رژیم غذایی

حتما تا امروز در میان اعضای خانواده یا فامیلتان با افرادی برخورد داشته اید که به دلیل رعایت رژیم غذایی خاص یا کم کردن میزان غذایی که در وعده های غذایی میل می کنند، دچار بدخلقی و بی حوصلگی شده اند.

درمانگران طب طبیعی، معتقدند افرادی که رژیم غذایی خاصی را دنبال می کنند، باید در کنار رعایت دستورهای متخصص خود، از انواع چای های گیاهی مانند چای گزنه یا چای باباآدم، استفاده کنند تا به این ترتیب علاوه بر استفاده از خواص چربی سوزی آنها، از خواص آرامش بخشی و تسکین دهندگی آنها نیز بهره‌مند شوند. نوشیدن این چای ها ۲ تا ۳ فنجان در طول روز، می تواند تاثیر خوب و مفیدی در کاهش وزن و برطرف کردن بدخلقی داشته باشد.

مجله زندگی سالم – شماره ۳۵