جستجو برای
Switch skin
زندگی سالم
فهرست
صفحه نخست
دسته ها
پزشکی و سلامت
روانشناسی
پاسخ های ویزیت رایگان
مطالب آموزشی
آرایش و زیبایی
آشپزی و آشپزخانه
بانوان
آقایان
کودکان
فرهنگ و هنر
فناوری
نکات روزانه حقوقی
چرا و چگونه
حرکات ورزشی روزانه
دانستنی ها
کسب و کار
پزشکان زندگی سالم
دکتر راهله صادق
دکتر رضا فدایی
دکتر زهرا روانخواه
دکتر سعید رستمی
دکتر علی آقاجانی
دکتر علی اصیلیان
دکتر علی نجفی
دکتر علیرضا واعظ شوشتری
دکتر کتایون ربیعی
دکتر گل اندام عبدالهی
دکتر مجید گل آبادی
دکتر محسن صادقیان
دکتر محمدرضا دُری
دکتر محمدرضا ناظر
دکتر مریم کیانپور
دکتر ویکتوریا عمرانیفرد
دکتر آیت سهرابی
دکتر افسانه کرباسی
دکتر الهام کبیری نایینی
دکتر الهه زکی زاده
دکتر مریم ایازی
دکتر بهاره طحانی
دکتر پیمان صالحی
دکتر حسین اکبری اقدم
دکتر حسین خانی
دکتر حسین کرمانپور
دکتر رضا غیاثوند
دکتر مجید گل آبادی
دکتر محمد علی عطاری
درباره ما
ارتباط با ما
یوتیوب
اینستاگرام
نوشته تصادفی
سایدبار
Switch skin
جستجو برای
شنبه , ۲۷ تیر ۱۴۰۵
جدیدترین مطالب
اشتباه رایج در شستن کاهو و سبزیجات؛ راهنمای کامل شستوشو و ضدعفونی اصولی
وسایل مورد نیاز برای شرکت در آزمون کارشناسی ارشد، چک لیست کامل روز آزمون
راهکارهای حفظ سلامتی در هوای آلوده؛ چطور از بدن خود در روزهای خاکستری محافظت کنیم؟
غذاهای تابستانی؛ معرفی بهترین غذاهای سبک، خنک و مناسب روزهای گرم
نقش ویتامین D در باروری؛ چرا کمبود آن شانس بارداری را کاهش میدهد؟
کدام میوه ها برای قلب مفیدترند؟ فراتر از مصرف ساده میوه و سبزیجات
عوارض کمتحرکی در زنان؛ خطرات پنهانی که باید جدی بگیرید!
خشکی لب کمبود کدام ویتامین است؟ (راهنمای کامل + درمانهای خانگی)
علائم پنهان اضطراب در مردان؛ وقتی اضطراب خود را در خشم و موفقیت نشان میدهد
شفته بادمجان کاشان؛ طعم اصیل در دل کویر
اشتباه رایج در شستن کاهو و سبزیجات؛ راهنمای کامل شستوشو و ضدعفونی اصولی
وسایل مورد نیاز برای شرکت در آزمون کارشناسی ارشد، چک لیست کامل روز آزمون
راهکارهای حفظ سلامتی در هوای آلوده؛ چطور از بدن خود در روزهای خاکستری محافظت کنیم؟
غذاهای تابستانی؛ معرفی بهترین غذاهای سبک، خنک و مناسب روزهای گرم
نقش ویتامین D در باروری؛ چرا کمبود آن شانس بارداری را کاهش میدهد؟
کدام میوه ها برای قلب مفیدترند؟ فراتر از مصرف ساده میوه و سبزیجات
عوارض کمتحرکی در زنان؛ خطرات پنهانی که باید جدی بگیرید!
خشکی لب کمبود کدام ویتامین است؟ (راهنمای کامل + درمانهای خانگی)
گفتگوی حوزه سلامت
آیا شستشوی لبه پلک لازم است؟ اهمیت بهداشت پلکها برای سلامت چشم + ویدئو
سوزش، خارش یا خستگی مداوم چشم از جمله مشکلاتی است که بسیاری از افراد، به ویژه در سنین بالاتر، آن…
وقتی مصرف آب، باعث “رشد قد” میشود
رشد قدی به عوامل مختلفی وابسته است. ازجمله مهمترین این عوامل، ژنتیک، سن بروز بلوغ، نوع رژیم غذایی، وضعیت وزنی…
۶ حرکت اصلاحی مؤثر برای درمان قوز کمر و بهبود نشستن طولانی مدت پشت میز + ویدئو
آیا شما هم بیشترِ روز را پشت میز، مقابل کامپیوتر یا لپتاپ میگذرانید؟ شاید نشستن طولانی مدت برایتان عادی شده…
بهترین روش درمان از بین بردن جوش صورت + ویدئو
جوش صورت یکی از بیماریهای شایع پوستی است که دغدغه بسیاری از جوانان است. از آنجا که جای جوش روی…
خالها؛ خوشخیم یا خطرناک؟ هشدار درباره خالبرداری غیرمجاز + ویدئو
در این قسمت گفتوگوی حوزه سلامت مجله زندگی سالم، با دکتر علیرضا واعظ شوشتری جراح و متخصص پوست و مو،…
آزمایش ویروس HPV چیست و چگونه انجام میشود؟ + ویدئو
ویروس اچ پی وی (HPV) یکی از شایعترین ویروسهای منتقل شونده از طریق تماس جنسی است که میتواند بدون علامت…
هر آنچه باید دربارهی درمان ناباروری بدانید + ویدئو
درمان ناباروری مستلزم بررسی دقیق و هم زمان وضعیت سلامت هر دو طرف یعنی زن و مرد است. سبک زندگی…
هشدار در مورد مصرف خود سرانه آسپرین برای غلظت خون + ویدئو
آیا مصرف آسپرین برای درمان غلظت خون را بدون مشورت پزشک آغاز کردهاید؟ بسیاری از افراد تصور میکنند این دارو…
واقعیتها و باورهای اشتباه درباره هپاتیت بی، سی و اچ آی وی + ویدئو
هپاتیت بی، هپاتیت سی و اچآیوی (ایدز) از بیماریهای شایع در سراسر جهان هستند که متأسفانه به دلیل باورهای نادرست،…
طبیعتدرمانی؛ بازگشت به آرامش در زندگی پرشتاب امروز + ویدئو
طبیعتدرمانی یکی از موضوعات بسیار مهم در دنیای امروز است. ما انسانها با رشد تکنولوژی و ورود فناوریهای جدید، سبک…
روشهای صحیح درمان اعتیاد چگونه است؟ + ویدئو
شاید این سؤال برای خیلی از خانوادهها، دوستان یا حتی خود فرد مصرف کننده وجود داشته باشد: برای درمان اعتیاد…
علائم اولیه سرطان: ۱۱ علائم اولیه سرطان که بهتر است بشناسید + ویدئو
آیا تاکنون تودهای مشکوک در بدن مشاهده کردهاید یا خالی که تغییر رنگ داده است؟ علائم اولیه سرطان میتوانند نجات…
علائم آنفولانزا چیست؟ درمان و بهبود آنفولانزا + ویدئو
در این قسمت گفتوگوی حوزهی سلامت مجله زندگی سالم، با دکتر رضا فدایی، متخصص عفونی و مدیر گروه بیماریهای واگیردار…
ارتباط بین دیابت و بیماری کلیه؛ اهمیت پیشگیری و چکاپ منظم + ویدئو
در سالهای اخیر، بیماری دیابت به دلیل تغییر در شیوه زندگی، چاقی و کم تحرکی، به یکی از شایعترین بیماریهای…
آیا دستگاه تصفیه هوا واقعاً مفید است؟ بررسی علمی تأثیر دستگاه تصفیه هوای خانگی + ویدئو
آلودگی هوا یکی از مهمترین چالشهای سلامت در دنیای امروز است و بسیاری از افراد به دنبال راهکارهایی برای کاهش…
ویروسهای گوارشی در کودکان؛ راههای پیشگیری و درمان + ویدئو
با آغاز فصل پاییز و شروع مدارس، احتمال ابتلای کودکان به ویروسهای گوارشی افزایش پیدا میکند. این ویروسها معمولاً از…
خطرات استفاده مکرر از روغنهای سرخ کردنی؛ هشداری جدی برای سلامت + ویدئو
آیا تا به حال هنگام صرف غذاهای سرخ کرده در رستورانها یا فستفودها به کیفیت روغنی که غذای شما با…
پوسیدگی دندان چیست؟ علت پوسیدگی دندان، روشهای پیشگیری و درمان + ویدئو
پوسیدگی دندان شایعترین بیماری مزمن بشر است و یک سوم تا یک چهارم جمعیت جهان را درگیر میکند. در ایران،…
۷ راهکار مدیریت اضطراب امتحان در دانش آموزان + ویدئو
اضطراب امتحان یکی از دغدغههای رایج والدین در دوران تحصیل فرزندان است. بسیاری از ما هنوز هم سالها پس از…
به بهانه تحریم با جان بیماران بازی نکنید (بههمراه ویدئو گفتگو)
داروی بیماران خاص، تحریم و بازی با جان بیماران بیمارستان و دارو، موضوعی که هرروز اوضاعش پیچیده تر می شود.…
ویروس HPV چیست؟ انواع، علائم، پیشگیری و درمان + ویدئو
ویروس HPV (اچپیوی) یکی از شایعترین عفونتهای منتقل شونده از طریق تماس نزدیک پوست و مخاط است. بیش از ۲۰۰…
درمان تیرگی زیر چشم، بیکینی و زیر بغل، بهترین روشهای رفع آثار تیرگی بدن + ویدئو
تیرگی زیر چشم، تیرگی بیکینی و تیرگی زیر بغل از شایعترین مشکلات زیبایی پوست هستند که میتوانند ظاهر پوست را…
چرا با وجود آگاهی، افسردگی افزایش پیدا کرده است؟ + ویدئو
سوالی که گاهاً مطرح میشود این است: چرا افسرده می شویم و چرا علی رغم افزایش آگاهی مردم نسبت به…
بهترین و ارزانترین روتین پوستی روزانه + ویدئو
اگر این سؤال برایتان پیش آمده که روتین پوستی روزانه چیست؟ و واقعاً بهترین، سادهترین و اقتصادیترین روتین پوستی روزانه کدام…
آیا رژیم گیاهخواری و وگان برای سلامت مفید است؟ + ویدئو
رژیمهای گیاهی و وگان در سالهای اخیر محبوبیت زیادی پیدا کردهاند. بسیاری از افراد به دلیل باورهای شخصی، دغدغههای محیط…
تأثیر افسردگی زوجین بر زندگی مشترک، افسردگی در یکی از زوجها چه پیامدهایی دارد؟ + ویدئو
افسردگی زوجین یکی از چالشهای مهم و در عین حال کمتر دیدهشده در زندگی مشترک است. بسیاری از زوجها تصور…
منوپوز یا یائسگی چیست و چرا فعالیت بدنی در این دوران اهمیت دارد؟ + ویدئو
با افزایش امید به زندگی و بالا رفتن میانگین سن جمعیت ایران، تعداد زنان میانسال و سالمند در جامعه رو…
چگونه ضدآفتاب مناسب پوست خود را انتخاب و به طور صحیح استفاده کنیم؟+ ویدئو
ضد آفتاب یکی از کلیدیترین مراحل مراقبت از پوست است که اغلب نادیده گرفته میشود. بسیاری از افراد نمیدانند چه…
آیا لنز تماسی خطرناک است؟ عوارض لنز تماسی رنگی + ویدئو
تصور کنید صبحها بدون دردسر عینک، چشمانی با دید واضح و زیبا داشته باشید، اما آیا واقعاً لنز تماسی برای…
درمان ناباروری با روشهای کمک باروری: از IUI تا IVF و ICSI + ویدئو
با توجه به تأثیر سن و شرایط باروری زوجها، روشهای کمک باروری گام مهمی در رسیدن به بارداری موفق به…
بوتاکس را از ۱۸ سالگی تا ۶۰ سالگی می توان تزریق کرد (بههمراه ویدئو گفتگو)
بوتاکس را از چه سنی می توان تزریق کرد، توسط چه شخصی باید تزریق شود، چه عوارضی و خطراتی دارد…
تغذیه و دیابت: اصول تغذیهای دیابتیها برای کنترل بهتر بیماری + ویدئو
با توجه به رشد روزافزون شیوع بیماری دیابت نوع دو در جهان و به ویژه در کشور ما، اهمیت داشتن…
ترینها
تست روانشناسی ازدواج | تست آمادگی ازدواج آنلاین + تحلیل نتیجه
کمک به ترک سیگار همسر، ۱۲ راهکار مؤثر برای حمایت و افزایش شانس موفقیت
محصولات بهداشتی خانگی، آموزش ساخت ۱۰ محصول طبیعی برای پوست و مو
طرز تهیه حمص لبنانی اصل | دستور پخت هوموس خانگی با ارده + خواص
عرق کف دست و پا، علت، درمان، روشهای خانگی و راههای جلوگیری از تعریق زیاد
نقش پا در سلامت بدن، اهمیت مراقبت از پا
نکات حقوقی
حقوق خانواده نکات روز سیزدهم
حقوق بین زن و شوهر ۱- درصورت فوت زوج،زوجه میتواند مهریه اش را از دیه متوفی برداشت نماید. ۲- ثبت…
طلاق توافقی و خلع و مبارات
۴ تفاوت مهم بین طلاق توافقی و خلع و مبارات تعریف طلاق توافقی بحث طلاق توافقی به طور کلی در…
آیا معامله با ارز خارجی در ایران قانونی است؟ بررسی کامل از دیدگاه حقوقی + ویدئو
در سالهای اخیر، با توجه به نوسانات شدید نرخ ارز، موجی از معاملات با واحدهای پول خارجی همچون دلار و…
آیا تهدید و توهین در فضای مجازی جرم محسوب میشود؟ + ویدئو
تهدید و توهین در فضای مجازی جرم محسوب میشود؟ اگر بله، قابل پیگیری است یا خیر؟ در قسمت نکات روزانه…
حضانت و قیمومیت
حضانت و قیمومیت چه تفاوتی با هم دارند ؟ حضانت با قیمومیت متفاوت است و متأسفانه برخی این دو بحث…
حقوق خانواده نکات روز هفدهم
نکات مهمی در حقوق خانواده ۱- اگر مرد بدون اذن همسرش جهیزیه وی را بفروشد برابر قانون مسوول است و…
آشنایی با نحوه به اجرا گذاشتن سفته
اجرا گذاشتن سفته سفته نیز مانند چک دارای قوانین خاص خود می باشد که در هنگام امضا و ارائه ی…
اولین کار پس از مفقودی مدارک مهم چیست؟ + ویدئو
اگر مدارک مهم مثل کارت ملی یا شناسنامهمان را گم کنیم، اولین کار مهمی که باید انجام دهیم، چه کاریست؟…
انکار زوجیت مصوب
قوانین مربوط به انکار زوجیت مصوب ماده ۱ : هرگاه مردی در مقابل دعوی زن راجع به حقوق مالی ناشی…
اظهارنامه و نحوه تنظیم آن
اظهارنامه چیست و چگونه تنظیم میشود ؟ (طبق ماده ۱۵۶ قانون آیین دادرسی مدنی، هر کس می تواند قبل از…
احاله پرونده
احاله پرونده چیست ؟ اگر متهم و یا متهمان در حوزه دادگاه دیگری اقامت داشته باشند و یا این که…
ضبط مکالمه، بدون اطلاع جرم است؟ + ویدئو
ضبط مکالمه، بدون اجازه و اطلاع جرم محسوب میشود؟ مصاحبه اختصاصی زندگی سالم با دکتر مهدی جلیلیان در قسمت نکات روزانه…
تمکین نکردن زن از شوهر
در چه صورت زن می تواند از شوهر تمکین نکند؟ جاری شدن صیغه عقد بین پسر و دختر و رسمیت…
حقوق خانواده نکات روز شانزدهم
نکات مهم حقوق خانواده در مورد مهریه، طلاق و اجازه ازدواج مجدد ۱- عدم تعیین مهریه در ازدواج موقت باعث…
تفاوت طلاق و فسخ نکاح
طلاق و فسخ نکاح در قانون مدنی چه تفاوتهایی دارند؟ طلاق عملی حقوقی است که انجام آن منوط به تشریفات…
وقتی زوجه غایب میگردد
قانون چه میگوید وقتی؛ زوجه غایب میگردد گاهی در مراجعه به دادگاههای خانواده در دعاوی مطروحه دیده می شود مردی…
مد و استایل
رازهای طلایی ست کردن کیف و کفش زنانه
تابستان فصل راحتی و رهایی در پوشش است، اما این رهایی نباید به قیمت آشفتگی استایل تمام شود. قانون قدیمی…
ویژگیهای برتر سیتیزن: شارژ خورشیدی، مقاومت بالا و دقت کوارتز برای سبک زندگی فعال
در دنیای امروز، که سرعت زندگی روزبهروز بیشتر میشود و مدیریت زمان به یکی از مهمترین مهارتهای افراد تبدیل شده…
ساعت های ژاپنی اقتصادی با ارزش خرید بالا، معرفی ساعت های کاسیو
ساعتهای مچی به عنوان یکی از محبوبترین اکسسوریها در دنیای مد و پوشاک شناخته میشوند. این ابزار نه تنها کاربردی…
۴ نکته کلیدی برای حفظ سلامت مفاصل با انتخاب پوشاک هوشمند مردانه
با پیشرفت فناوری و ظهور تکنولوژیهای جدید برای طراحی و دوخت لباس، امروز پوشش و لباسها صرفا برای زیبایی یا…
شناخت و معرفی انواع سبک استند طلا فروشی
استند طلافروشی فراتر از یک ابزار نگهدارنده، یک عنصر حیاتی در هویت بصری فروشگاه شما است. درک انواع سبک استند…
کاپشن مردانه: ترکیب بینقص گرما، استایل و کیفیت با کالکشن جدید جین وست ۱۴۰۴
با ورود به فصل سرما، کاپشن به یکی از اصلیترین آیتمها در استایل مردان تبدیل میشود. داشتن یک کاپشن باکیفیت…
معرفی نمایندگی معتبر فروش ساعت کاسیو در ایران
خرید ساعت اصل، یعنی سرمایهگذاری روی کیفیت، اصالت و دوام. ساعت فقط برای نشان دادن زمان نیست و نشانهای از…
معرفی ۶ مدل کت پاییزی شیک
پاییز فصل تغییر رنگ برگها و تغییر استایلهاست. با خنکتر شدن هوا، داشتن یک کت پاییزی شیک و گرم از…
۷ استایل ترند جذاب زنانه برای فصل پاییز
فصل پاییز ۲۰۲۵ با پالت رنگی طبیعی و گرم خود، فرصتی بینظیر برای ایجاد استایلهای شیک و دلنشین فراهم کرده…
خرید کاپشن زنانه شیک در زمستان ۱۴۰۴
بهترین مدل های کاپشن زنانه شیک زمستان ۱۴۰۴ را بشناسید؛ از کاپشن های بلند و پشمی تا مدل های اسپرت…
مانتو رنگ خاکی با چه شالی ست میشه؟
رنگ خاکی یکی از رنگهای پرطرفدار و خنثی در دنیای مد است که به راحتی با رنگهای مختلف ترکیب میشود…
چگونه لباسهای خود را با اکسسوریها ست کنیم؟
برخلاف تصور بسیاری، دنیای مد و فشن فقط به انتخاب لباس محدود نمیشود. اکسسوریها نیز نقش مهمی در ساختن استایلی…
ست کردن رنگ لباس؛ ۹ ترکیب رنگ جذاب
رنگها دنیای بیپایانی دارند؛ دنیایی که گاهی حتی چشم انسان نیز از درک تمامی طیفهای آن ناتوان است. حال تصور…
۸ نوع مدل در صنعت مدلینگ
در این مطلب شما عزیزان با انواع مدل ها در صنعت مدلینگ آشنا خواهید شد. شاید شما نیز به صنعت…
ست کردن مانتو شلوار و کفش زنانه
انتخاب مانتو، شلوار و کفش زنانه مناسب، نقشی کلیدی در خلق یک استایل زیبا و متناسب با موقعیتهای مختلف دارد.…
رنگ خاکی با چه رنگی ست میشه؟ (معرفی انواع رنگ های ست با خاکی)
خاکی، رنگی محبوب برای انواع کت و شلوار زنانه، شومیز ساتن، پالتو و … است که جذابیت خاصی به استالیتان…
راهنمای انتخاب لباس بهاری
فصل بهار یکی از زیباترین فصول سال است؛ اما برای انتخاب پوشش مناسب در فصل بهار چه نکاتی را رعایت…
راهنمای انتخاب عینک با فرم صورت
با توجه به فرم صورت و ویژگیهای آن، انتخاب عینک مناسب میتواند تأثیر زیادی بر ظاهر و استایل شما داشته…
معرفی انواع پارچههای مناسب برای مانتو شلوار اداری
انتخاب پارچه برای مانتو شلوار اداری جز یکی از فاکتورهای مهم در خرید آن محسوب میشود زیرا شما با انتخاب…
انواع مدل لباس بافت مردانه مناسب پاییز
لباسهای پاییزه مردانه تنها به کتهای پشمی و چرمی، کاپشنها و ترنچ کتها محدود نمیشود، بلکه لباسهای بافت و استایل…
بررسی ۰ تا ۱۰۰ مشخصات “ساعت پتک فیلیپ اصل”
پتک فیلیپ از برندهای ساعت لوکس سوئیسی است که در ایران قیمت بالایی دارند. متاسفانه به دلیل شهرت و کیفیت…
۱۰ استایل زیبای زنانه پاییزی – استایل زیبای پاییزی ۱۴۰۲
پاییز نمی آید تا از ما بگیرد، بلکه می آید تا به ما بدهد. رنگهای جدید، روحیات تازه، و البته…
خوبیها و بدیهای صنعت مدلینگ
شغل مدلینگ یک حرفهی لاکچری و تشریفاتی به نظر میآید و معمولا تصور همه از مدلها این است که آنها…
رنگ های سال پنتون برای سال ۲۰۲۱
رنگ سال ۲۰۲۱ پنتون در آستانه سال جدید میلادی پنتون اعلام کرد که رنگ های سال ۲۰۲۱ نهایی خاکستری و…
رنگ های مناسب لباس در پاییز
رنگ های مناسب ست کردن لباس در پاییز را بشناسید | ست کردن لباس یکی از دغدغه های مردان و…
فیلم و سریال
دکمه بازگشت به بالا
بستن
جستجو برای
بستن
جستجو برای