آشپزی و آشپزخانه

تهیه اسموتی هندوانه ،نوشیدنی زیبا و سریع شب یلدا

اسموتی ,هندوانه

« اسموتی هندوانه، کیوی و موز »

آماده سازی: ۵ دقیقه
مدت انتظار: ۵ دقیقه
مجموعاً: ۱۰ دقیقه

مواد لازم : برای ۲ نفر
هندوانه (بدون هسته – تکه تکه شده)  ۱ فنجان
کیوی (بدون پوست و خرد شده) ۱ عدد
یخ  ۲ تکه
موز یخ زده و حلقه شده  ۱ عدد
آب سیب ۱/۴ فنجان

طرز تهیه:
هندوانه، کیوی، موز، آب سیب و یخ را در دستگاه غذاساز یا مخلوط کن بریزید و با سرعت بالا به مدت ۳۰ ثانیه مخلوط کنید تا کاملا نرم و یکدست شوند.

اسموتی را در لیوان های دلخواه ریخته و بلافاصله سرو کنید.این نوشیدنی برایشب یلدا بسیار مناسب است

همچنین بخوانید

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا