1. ژنتيک مثبت: اگر اين استعداد را داشته باشيد حتما مبتلا خواهيد شد، پس از والدينتان درباره اين مساله سوال كنيد اگر خانمي ‌مي‌گويد حتي پس از بچه‌دارشدن هم جوش مي‌زده و در ميانسالي از دست آنها خلاص شده، دختر خانم هم بايد اين موضوع را بپذيرد و با صبر و حوصله درمان‌ها ر ا ادامه دهد.

2.اهمال‌کاري: بسياري از جوان‌ها تا وضعيت جوش‌هايشان بهتر مي‌شود در مصرف داروها اهمال‌کاري مي‌کنند. در حالي که ما مي‌گوييم مصرف داروهاي خوراکي يا موضعي حتي در صورت بهبود کامل، بايد به صورت دوز ادامه‌دار و نگهدارنده تداوم داشته‌باشد. چون تا زماني که فردي استعداد ژنتيکي دارد، پوست آماده جوش‌زدن است.

3. کم‌طاقتي: اثربخشي درمان‌هاي دارويي زمان‌بر است و ? ماه تا يک سال زمان مي‌برد تا نتيجه‌بخش بودنش را نشان دهد. نبايد منتظر باشيد داروي آکنه مانند يک مسکن عمل کند و سردرد شما را در عرض يک ساعت مداوا كند.

 4. استرس: مدام جلوي آينه ايستادن و حرص خوردن روند درمان را مختل مي‌کند. استرس‌تان را مهار کنيد تا پوست بهتري داشته باشيد.

5. پوست چرب: بروز جوش‌ها در افرادي که پوست چربي دارند بيشتر است. به همين علت ضمن اينکه بايد اين واقعيت را بپذيرند حتما نسبت به ديگران در شستشوي صورت دقت کنند. استفاده از صابون‌ها و محصولات مناسب به اين افراد توصيه مي‌شود.

6. مقايسه خود با ديگران: درمان خودتان را به ديگري توصيه نکنيد چون اين درمان‌ها در افراد گوناگون يکسان نيستند. برخي داروها مي‌تواند باعث ايجاد عارضه در فردي شود و براي ديگري بي‌اثر باشد.

 7. دستکاري: قابليت‌ها و ويژگي‌هاي پوست افراد با هم متفاوت است به همين دليل جاي جوش روي پوست برخي افراد مي‌ماند ولي آنچه نبايد فراموش کرد اين است که مهم‌ترين علت ماندن جاي جوش، دستکاري آن است.

 8. تغذيه بد: کسي که جوش مي‌زند بايد عادت‌هاي خود را بشناسد مثلا اگر مي‌بيند با خوردن شکلات يا فست‌فود جوش مي‌زند اين پرهيز غذايي را رعايت کند.

9. عادت‌هاي غلط: اگر شما موقع اصلاح يا بند انداختن صورت فشار کمتري وارد کنيد و مدت زمان کوتاهي پوست را تحريک كنيد، مي‌توانيد به خودتان کمک کنيد. مواد آرايشي و بهداشتي چرب به زيادشدن جوش‌ها منجر مي‌شوند.

10. شغل: محيط کار شما مي‌تواند در تشديد آکنه موثر باشد. اگر شما در يک آشپزخانه گرم کار مي‌کنيد، بخار غذاها و بخارهاي چربي که از داغ کردن روغن و… ايجاد مي‌شود با جوش‌هاي شما تماس پيدا مي‌كند و باعث تشديد آن مي‌شود. با تهويه مناسب و بازگذاشتن پنجره‌ به خودتان کمک کنيد. اگر آکنه شما شديد است و تحت‌درمان هستيد و دوست داريد نتيجه مناسبي بگيريد بايد از قرار گرفتن در چنين محيط‌هايي تا حد امکان بپرهيزيد تا آکنه‌تان تشديد نشود.

سلامت

لطفا نظر خود را در مورد مطلب بالا در قسمت اعلام نظرات ذکر کرده و نوع مقالات و اخبار مورد علاقه خود را بیان کنید به بهترین نظرات هدایای نفیسی تعلق خواهد گرفت . باتشکر