آشپزی و آشپزخانه

تهيه اسموتی هندوانه ،نوشيدني زيبا و سريع شب يلدا

اسموتی ,هندوانه

« اسموتی هندوانه، کیوی و موز »

آماده سازی: 5 دقیقه
مدت انتظار: 5 دقیقه
مجموعاً: 10 دقیقه

مواد لازم : برای 2 نفر
هندوانه (بدون هسته – تکه تکه شده)  1 فنجان
کیوی (بدون پوست و خرد شده) 1 عدد
یخ  2 تکه
موز یخ زده و حلقه شده  1 عدد
آب سیب 1/4 فنجان

طرز تهیه:
هندوانه، کیوی، موز، آب سیب و یخ را در دستگاه غذاساز یا مخلوط کن بریزید و با سرعت بالا به مدت 30 ثانیه مخلوط کنید تا کاملا نرم و یکدست شوند.

اسموتی را در لیوان های دلخواه ریخته و بلافاصله سرو کنید.اين نوشيدني برايشب يلدا بسيار مناسب است

همچنین بخوانید

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا