سفید شدن دست و پا با جوش شیرین، ۸ روش مؤثر خانگی برای روشن شدن پوست
تیره شدن پوست دست و پا یکی از مشکلات شایع پوستی است که به دلیل قرار گرفتن در معرض نور خورشید، آلودگی هوا، خشکی پوست و تجمع سلولهای مرده ایجاد میشود. برای کاهش تیرگی پوست، لایه برداری منظم و استفاده از ترکیبات روشن کننده اهمیت زیادی دارد.
جوش شیرین یکی از مواد طبیعی و ارزان قیمت است که خاصیت لایه برداری دارد و میتواند در روشن شدن رنگ پوست دست و پا نقش داشته باشد. در این مقاله از زندگی سالم، بهترین روشهای سفید شدن دست و پا با جوش شیرین معرفی شدهاند.
۸ ماسک خانگی با جوش شیرین برای سفید شدن دست و پا
۱. ماسک جوش شیرین و گلاب
ترکیب جوش شیرین و گلاب یک ماسک ساده و مؤثر برای روشن شدن پوست است. گلاب خاصیت تسکین دهنده دارد و از التهاب پوست جلوگیری میکند.
مواد لازم:
جوش شیرین: ۲ پیمانه
گلاب: ۱ پیمانه
روش استفاده:
جوش شیرین و گلاب را مخلوط کنید تا خمیر یکنواختی به دست آید.
خمیر را روی نواحی تیره دست و پا بمالید.
۵ تا ۱۰ دقیقه صبر کنید و سپس با آب ولرم و بعد آب سرد بشویید.
این ماسک را ۲ تا ۳ بار در هفته استفاده کنید.
۲. ماسک جوش شیرین و سرکه سیب
سرکه سیب و جوش شیرین هر دو خاصیت روشن کنندگی دارند و به عنوان یک لایه بردار طبیعی عمل میکنند.
مواد لازم:
جوش شیرین: ۲ قاشق غذاخوری
سرکه سیب: ۳ قاشق غذاخوری
روش استفاده:
مواد را ترکیب کنید (در پوست حساس سرکه را با آب رقیق کنید).
ماسک را روی پوست ماساژ دهید و پس از خشک شدن با آب ولرم بشویید.
استفاده ۱ تا ۲ بار در هفته توصیه میشود.
۳. ماسک جوش شیرین، آب لیمو و روغن نارگیل
این ترکیب علاوه بر روشن کنندگی، باعث جلوگیری از خشکی پوست میشود.
مواد لازم:
جوش شیرین: ۱ قاشق غذاخوری
روغن نارگیل: یکچهارم قاشق غذاخوری
آب لیمو: ۳ تا ۴ قطره
روش استفاده:
مواد را مخلوط کرده و ۵ تا ۱۰ دقیقه روی پوست ماساژ دهید.
سپس با آب ولرم بشویید.
۴. ماسک جوش شیرین و گوجه فرنگی
گوجه فرنگی دارای آنتی اکسیدان است و به روشن شدن پوست کمک میکند.
مواد لازم:
آب گوجه فرنگی تازه: ۱ عدد
جوش شیرین: ۱ قاشق غذاخوری
روش استفاده:
آب گوجه فرنگی را با جوش شیرین مخلوط کنید.
ماسک را روی پوست بگذارید تا خشک شود و سپس بشویید.
۵. ماسک جوش شیرین، آرد ذرت، زردچوبه و گلاب
این ترکیب یک ماسک قوی برای کاهش تیرگی پوست است.
مواد لازم:
جوش شیرین: ۱ قاشق غذاخوری
آرد ذرت: ۱ قاشق غذاخوری
زردچوبه: ۱ قاشق غذاخوری
آب لیمو: چند قطره
گلاب: ۴ قاشق غذاخوری
روش استفاده:
مواد را مخلوط کنید و روی پوست قرار دهید.
پس از خشک شدن، پوست را کاملاً بشویید.
۶. ماسک جوش شیرین، عسل و آب لیمو
عسل پوست را آبرسانی میکند و از خشکی جلوگیری میکند.
مواد لازم:
جوش شیرین: ۲ قاشق چایخوری
آب نصف لیمو ترش
عسل: ۱ قاشق چایخوری
روش استفاده:
مواد را ترکیب کنید و روی پوست ماساژ دهید.
پس از ۱۰ تا ۱۵ دقیقه با آب بشویید.
این ماسک را حداکثر ۳ بار در هفته استفاده کنید.
۷. ماسک جوش شیرین و زردچوبه
این ترکیب یک لایه بردار طبیعی قوی محسوب میشود.
مواد لازم:
جوش شیرین: ۲ قاشق غذاخوری
زردچوبه: ۱ قاشق چایخوری
آب لیمو: ۳ قاشق چایخوری
روش استفاده:
مواد را مخلوط کرده و ۱۰ دقیقه روی پوست قرار دهید.
سپس با آب ولرم بشویید.
۸. ماسک جوش شیرین، سیبزمینی و خیار
سیبزمینی و خیار خاصیت روشن کنندگی و آبرسانی دارند.
مواد لازم:
آب سیب زمینی: ۱ قاشق چایخوری
آب خیار: ۱ قاشق چایخوری
جوش شیرین: ۱ قاشق چایخوری
روش استفاده:
مواد را مخلوط کرده و روی پوست قرار دهید.
پس از ۱۰ دقیقه با آب سرد بشویید.
نکات مهم قبل از استفاده از جوش شیرین برای پوست
قبل از استفاده، تست حساسیت انجام دهید.
روی زخم، سوختگی و پوست آسیب دیده استفاده نشود.
جوش شیرین میتواند باعث خشکی پوست شود، بنابراین بعد از آن از مرطوب کننده استفاده کنید.
استفاده بیش از حد باعث تحریک پوست میشود.
جمعبندی
تجمع سلولهای مرده، آلودگی و نور خورشید از عوامل اصلی تیرگی پوست دست و پا هستند. استفاده از ماسکهای طبیعی حاوی جوش شیرین میتواند به لایه برداری و روشن شدن پوست کمک کند، اما باید با احتیاط و در کنار مرطوبکنندهها استفاده شود. این ترکیبات برای پوست صورت توصیه نمیشوند.