عوارض سیگار بر سلامت بدن + ویدئو
سیگار یکی از مهم‌ترین معضلات سلامت عمومی در جوامع امروزی است. پرسشی که همیشه مطرح می‌شود این است که چرا باید این قدر درباره سیگار صحبت کنیم و آن را به عنوان یک مشکل مهم سلامت عمومی در نظر بگیریم؟ پاسخ روشن است، سیگار عاملی است که می‌توان از بیماری‌های ناشی از آن پیشگیری کرد و در عین حال بیشترین نقش را در بروز بیماری‌های ریوی، قلبی و عروقی و حتی ناباروری دارد.
مصاحبه اختصاصی مجله زندگی سالم با دکتر محسن صادقیان، فوق تخصص بیماری‌های ریه
اهمیت پیشگیری از مصرف سیگار
همان طور که در بسیاری از بیماری‌های دیگر به فکر پیشگیری هستیم، در مورد سیگار نیز باید پیشگیری را جدی بگیریم. سیگار عاملی است که به راحتی می‌توان از مصرف آن جلوگیری کرد تا از بروز بسیاری از بیماری‌ها پیشگیری شود چرا که در بیماری‌های ریوی، قلبی و عروقی، سیگار؛ یک عامل مهم ایجاد این بیماری‌هاست.
ترکیبات خطرناک در دود سیگار
دود سیگار سال‌هاست که مورد بررسی و آنالیز قرار گرفته است. در دود سیگار بیش از هفت هزار ماده شیمیایی شناسایی شده که از این میان، دست کم هفتاد ماده به صورت مستقیم یا غیرمستقیم باعث بروز انواع سرطان‌ها در بدن می‌شوند. این نکته به تنهایی اهمیت بالای پرهیز از مصرف سیگار را نشان می‌دهد.
تأثیرات مخرب سیگار بر سلامت بدن
مصرف دود سیگار باعث بروز بیماری‌های متعددی در بدن می‌شود از جمله:
- بیماری‌های ریوی مانند: برونشیت مزمن و بیماری انسداد ریوی و سرطان ریه
- بیماری‌های قلبی و عروقی
- بیماری‌های گوارشی
- بیماری‌های تولید مثلی
- ناباروری
بسیاری از این بیماری‌ها پس از گذشت زمان غیرقابل بازگشت می‌شوند و تا پایان عمر کیفیت زندگی فرد را کاهش می‌دهند.
سیگار و دود دست دوم (Second Hand Smoke)
نکته مهم دیگر این است که سیگار فقط به مصرف کننده آسیب نمی‌زند. بسیاری از افراد در معرض دود دست دوم یا همان ثانویه قرار می‌گیرند. زمانی که یکی از اعضای خانواده سیگار می‌کشد، سایر افراد نیز ناخواسته دود را استنشاق می‌کنند. این افراد به مرور ممکن است دچار بیماری‌های ریوی، تشدید حملات آسم برای افرادی که سابقه بیماری آسم دارند و مشکلات قلبی–عروقی شوند.
تأثیر دود سیگار بر زنان باردار و کودکان
این موضوع در خصوص زنان باردار و کودکان از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است. اگر یکی از اعضای خانواده سیگار مصرف کند، احتمال بروز مشکلات زیر افزایش می‌یابد:
- کاهش رشد جنین و زایمان زودرس (Premature )
- افزایش احتمال مرگ ناگهانی نوزاد (SIDS)
- افزایش خطر عفونت‌های تنفسی در نوزادان و کودکان
این شرایط نه تنها سلامت مادر و کودک را تهدید می‌کند، بلکه پیامدهای بلند مدتی را برای خانواده‌ها به همراه دارد.
جمع‌بندی
با وجود آگاهی از عوارض سیگار، هنوز بسیاری از افراد آن را دست کم می‌گیرند. شناخت اثرات مخرب سیگار و دود دست دوم بر سلامت بدن می‌تواند گامی مؤثر در کاهش مصرف آن و ارتقای کیفیت زندگی باشد.