5 داروی خانگی موثر برای درمان خشکی بینی

درمان خشکی بینی با روش‌های ساده خانگی | سرما خوردگی یا آلرژی فصلی دارای علائم خاصی از جمله خشکی بینی است. اگرچه این موضوع ناراحت کننده است، اما از بسیاری از روش‌های درمانی می‌توان استفاده کرد، یا حتی با چیزهایی که همین الان در خانه دارید، می‌توانید آن را درمان کنید.

در این قسمت، چندین داروی خانگی موثر برای خشکی بینی توضیح داده شده است:

1- وازلین

از انگشتان خود استفاده کنید و کمی از وازلین را در لایه داخلی بینی بمالید. این کار نه تنها برای مرطوب نگه داشتن بینی مناسب است، بلکه میزان کوچک آن را معده‌تان می‌تواند به صورت بی‌خطر هضم کند. از بالم لب نیز می‌توانید استفاده کنید.

این کار را به دفعات زیاد یا به مدت زیاد تکرار نکنید.

چرا که در موارد نادر، وازلین می‌تواند به داخل نای و ریه‌ها رفته و منجر به مشکلات قابل توجهی در ریه شود. اگر از قبل به یک بیماری مزمن ریه مبتلا هستید، قبل از معالجه خانگی با پزشک مشورت کنید.

2- دستگاه بخور

در اتاق خواب یک دستگاه بخور قرار دهید، اینکار می‌تواند باعث افزایش رطوبت در اتاق خوابتان شود، که این مساله می‌تواند مجاری عبوری بینی را تسکین دهد. دستگاه بخور را در مرکز اتاق خود قرار دهید.

نکته: محل خروجی بخار را در نزدیکی مبلمان قرار ندهید، زیرا رطوبت اضافی می‌تواند به سطوح چوبی آسیب برساند.

3- اسپری بینی

اسپری بینی را می‌توان برای مرطوب کردن مجاری بینی استفاده کنید. اسپری‌های نمک بینی می‌توانند به مرطوب شدن بینی کمک کنند و در همین حین هر گونه گرد و غبار، آلودگی و گرده را تمیز کنند. ممکن است به تسکین کیپ شدگی بینی نیز کمک کنند.

4- دستمال مرطوب

از دستمال مرطوب استفاده کنید. این کار می‌تواند به جلوگیری از خشکی و سوزش کمک کند. می‌توانید از دستمال مرطوب کودک نیز استفاده کنید، که برای تمیز کردن مناطق حساس بدون ایجاد خشکی بیش از حد طراحی شده‌اند.

5- بخار یا سونا

یک روش درمانی به صورت معمولی، بخار است که می‌تواند به تسکین خشکی بینی نیز کمک کند. حتی می‌توانید سر خود را روی سینک حاوی آب داغ خم کنید، اما اثرات بخار آب برای مدت طولانی ادامه نخواهد داشت.

نکات بیشتر برای درمان خشکی بینی

علاوه بر استفاده از رطوبت هوا، حتما بدن خود را هیدراته نگه دارید.

نوشیدن میزان زیادی مایعات مانند چای یا آب- به ویژه اگر در حین سرماخوردگی دچار خشک شدگی بینی شده‌اید  می‌تواند به مرطوب شدن ناحیه داخلی بینی‌تان کمک کند.

علل خشکی بینی

• علت شایع همان فین کردن بیش از حد زیاد است، چه این کار به دلیل سرماخوردگی باشد و چه به دلیل آلرژی. خشکی بینی همچنین در افرادی که در مناطقی با آب و هوای خشک زندگی می‌کنند و کسانی که تنباکو مصرف می‌کنند، شایع است.
• خشکی مزمن بینی همچنین می‌تواند به دلیل برخی از اختلالاتی مانند (سندرم سورژن) ایجاد شود. سایر علل خشکی بینی شامل عفونت، کمبودهای غذایی و رینیت آتروفیک مزمن، التهاب طولانی مدت بینی به دلیل نامعلوم است.
• همچنین از علامت‌های شایع برخی از داروهای خاص مانند آنتی هیستامین و مواد ضد احتقان است که برای سرماخوردگی و حساسیت استفاده می‌شوند.

همچنین بخوانید : ۶ درمان خانگی موثر برای جلوگیری از خونریزی بینی

آیا خشکی بینی یک علامت جدی است؟

خشکی بینی به غیر از اینکه ناراحت کننده و دردناک است، اما به ندرت نشان دهنده یک مشکل جدی است. لایه پوستی بینی و چین خوردگی زیر آن حساس است. خشکی و تحریک بیش از حد می‌تواند باعث ترک خوردگی و خونریزی پوست شود. با این وجود، در صورتی که بیش از 10 روز خشکی بینی را تجربه می‌کنید یا علائم عفونت مانند تب، ترشح، خون دماغی بی‌وقفه و ضعف را تجربه می‌کنید، باید سریعا با پزشک خود تماس بگیرید.

دسترسی به منبع : 5Ways to Treat Dry Nose