چگونه سرفه کودک را برطرف کنیم؟

سرفه از شایع ترین علامت ها در کودکان است که گهگاهی یک واکنش طبیعی برای پیشگیری از ورود مایعاتی مثل مخاط به ریه هاست.

بعضاً سرفه ها آنقدر طولانی می شوند که از نظر روانی، کودک و والدین را بسیار ناراحت و نگران می کنند. اگر سرفه تداوم پیدا کند اغلب نشانه ای از مشکلات راه های هوایی کودک محسوب می شود. این مشکل می تواند به علت تکامل ناهنجار راه هوایی و وجود جسم خارجی در راه هوایی و عفونت باشد .

سرفه مشکلاتی را در تنفس و بلع به وجود می آورد که خود  به دسته هایی تقسم می شوند:

مشکل در تنفس

*تعداد زیاد تنفس بیش از ۶۰ بار در دقیقه

* فرو رفتن پوست اطراف گردن هنگام تنفس

* فرو رفتن عضلات بین دنده ای

* تو کشیده شدن قفسه سینه یا زیر دنده ها

* رنگ کبود لب ها دست ها یا پاها

مشکل در بلع عبارت است از:

 * عدم امکان بلع مواد جامد و مایع بدون ایجاد حالت خفگی

* آبریزش مداوم از دهان

 توصیه های اولیه خانگی برای رفع سرفه

 ۱٫ برای تب خفیف و ناخوشی از مسکن هایی مانند استامینوفن استفاده کنید.

۲٫ اگر کودک آبریزش بینی دارد بخور سرد می‌تواند به کاهش تورم راه های هوایی فوقانی که باعث آزردگی و به دنبال آن سرفه ‌شود کمک کنند. در معرض هوای خنک شب یا بخور ناشی از دوش سرد قرار گرفتن کودک می‌تواند باعث بند آمدن سرفه ظرف ۱۰ تا ۱۵ دقیقه شود این کار را می توان در صورت نیاز تکرار کرد. اگر در کاهش علایم موفق نبودید، در بیمارستان درمان دارویی اختصاصی برای این موقعیت وجود دارد.

۳٫ از قرار گرفتن کودک در معرض دود سیگار یا دیگر مواد محرک محیطی جلوگیری کنید.

۴٫ به شیر دادن مادر (چه شیرمادر و چه شیر با شیشه) به شیرخوار ادامه دهید. بالا بردن تعداد دفعات شیردهی و کم کردن حجم هر وعده ممکن است به تحمل بهتر کودک کمک کند.

مجله اینترنتی زندگی سالم

لادن سلطانی