مشاوره صوتی تغذیه
چگونه آش دوغ بپزیم؟
آش دوغ یکی از آش هایی است که در نقاط مختلف ایران طبخ می شود و طرفداران زیادی دارد. به گفته متخصصان تغذیه این غذا حاوی مقادیر بالایی از پروتئین و آهن است و برای افرادی که دچار کم خونی فقر آهن هستند و نوجوانان در حال رشدغذای مناسبی است.
حال با هم دستور پخت آش دوغ را بشنویم.
