پاسخ های ویزیت رایگان

چرا جوانان زانو درد میگیرند(Knee Pain )؟ علت زانو درد در جوانان

چرا جوانان زانو درد میگیرند(Knee Pain )؟ علت زانو درد در جوانان

 

یک جوان 21 ساله: با این که سن و سالی ندارم اما  دائما زانوهایم درد می کند علتش چیست؟

دکتر بابک وحدت پور: شایع ترین علت زانو درد آرتروز زانو است که از سنین جوانی شروع شده و به تدریج تشدید می شود. اگر تنها علامت شما درد با راه رفتن است و انحراف زانو و علائم همراه دیگری ندارید، احتمالا مشکلتان آرتروز زانو است. مهم‌ترین علت این مشکل در خانم ها ضعف عضلات چهار سر ران و وزن زیاد است. شما باید فعالیت جسمانی خود را زیاد کرده و از درد نترسید و روزی ۴تا ۶ نوبت ورزش های تقویت عضله چهار سر ران را انجام دهید.

علت زانودرد چیست؟
چرا جوانان زانو درد میگیرند(Knee Pain )؟ علت زانو درد در جوانان

همچنین بخوانید

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا