دوران یائسگی و مکمل‌های مفید یائسگی یکی از دوره‌های طبیعی زندگی اغلب زنان است که در آن قاعدگی برای همیشه متوقف می شود و آنان دیگر قادر به بچه‌دار شدن نخواهند بود. یائسگی معمولاً در حدود سن ۴۵ تا ۵۵ سالگی آغاز می‌شود. به‌موازات افزایش سن، به‌تدریج تخمدان‌ها هورمون‌های تنظیم کننده قاعدگی (استروژن و پروژسترون) … ادامه خواندن مکمل‌های مفید در دوران یائسگی