آشپزی و آشپزخانه
طرز تهیه دم نوشی که صد درصد به شما آرامش میدهد.
طرز تهیه دم نوشی که صد درصد به شما آرامش میدهد.
طرز تهیه دم نوشی که صد درصد به شما آرامش میدهد.
چای لیمو، زنجبیل و سنبل الطیب
آب جوشیده: ۵ / ۲ پیمانه
ریشه زنجبیل تازه، پوست گرفته و رنده شده: ۱ قاشق چای خوری
طرز تهیه دم نوشی که صد درصد به شما آرامش میدهد.
.مواد لازم برای ۴ نفر:
سنبل الطیب خشک شده: ۱ قاشق چای خوری
لیموترش: یک دوم عدد
عسل: ۳-۲ قاشق چای خوری
انرژی کل: ۵۰ کیلوکالری
روش تهیه:
سنبل الطیب و زنجبیل را در قوری بریزید. آب را به آن اضافه نمایید و بگذارید برای ۳ دقیقه دم بکشد. آنگاه آب لیموترش را بگیرید و به همراه عسل به آن اضافه کنید. اکنون چای را از صافی رد نمایید.
توجه: این نوشیدنی برای آرامش انسان مفید است.
