درمان خانگی دیابت/توصیه های خوراکی برای دیابتی ها
درمان خانگی دیابت/توصیه های خوراکی برای دیابتی ها
دیابتی ها چه بخورند؟ آیا دیابتی ها باید رژیم خاصی داشته باشند؟ کدام مواد غذایی قند دیابتی ها را کنترل میکند؟
1. برگ انجیر
برگ انجیر، بهترین درمان شناخته شده برای دیابت است، اما کاربردهای بسیار دیگری نیز دارد. برگ انجیر، جزو داروهای خانگی برای درمان دیابت، برونشیت، زگیل تناسلی، سیروز کبدی، فشار خون بالا، مشکلات پوستی و زخم به شمار می‌رود. از برگ انجیر آنطور که باید استفاده نمی‌شود.
از شیره درخت انجیر نیز استفاده های زیادی میشود. عصاره یا ضماد آن باید فورا استفاده شود و روزانه ساخته شود. برگ انجیر خواص ضد دیابتی دارد. هنگام استفاده از برگ انجیر ، به انسولین کمتری نیاز است. مریض دیابتی باید عصاره را با صبحانه،به صورت ناشتا میل کند. برگ انجیر را در آب تصفیه شده بجوشانید و آن را به عنوان چای بنوشید.
2. سیاه دانه
سیاه‌دانه درمانی برای همه بیماری ها به جز مرگ شناخته شده و درمانی معجزه آساست. از آکنه گرفته تا سرطان پانکراس و پزشکان در مورد نتایج استفاده از آن در حال بحث و گفت وگو هستند. این درمان بیش از 2000 سال استفاده شده است.
به مدت هفت روز، 6 قاشق چای خوری از روغن سیاه‌دانه استفاده کنید. آن را در سه زمان مختلف از روز استفاده کنید. سپس 2 قاشق چای خوری در صبح و 2 قاشق در شب به مدت 4 روز استفاده کنید. سپس، 2 قاشق چای خوری از روغن به مدت دو روز استفاده کنید. مقدار زیادی آب در صبح بنوشید و مالش روغن به سراسر بدن را به مدت 10 روز ادامه دهید. شما باید روغن را با آب میوه مخلوط کنید. اگر اثری از بهبودی ندیدید، آن را ادامه دهید.
3. شنبلیله
5 تا 30 گرم با هر وعده غذایی یا تا 90 گرم در روز مصرف شود. بیش از 100 گرم مصرف نکنید؛ زیرا باعث ناراحتی معده و حالت تهوع خواهد شد. داروهای دیگر را نباید همزمان با شنبلیله مصرف کرد. حداقل یک ساعت بعد از آن و دو ساعت قبل از مصرف شنبلیله داروی دیگری مصرف نکنید. اسهال و نفخ، عوارض جانبی شایع شنبلیله است.
هشدار در مورد مصرف شنبلیله: اگر شما متوجه عوارض زیر شدید، مصرف شنبلیله را قطع کنید: مشکل در تنفس، تنگی در قفسه سینه، بثورات جلدی، تورم و خارش پوست.
4. دارچین
دارچین در غشای سلولی همانند انسولین عمل میکند، در نتیجه نیاز شما به انسولین را فورا پایین می آورد. دارچین مدت طولانی به عنوان منبعی خوب برای درمان دیابت گزارش شده است.مطالعه‌ای در سال 2003 توسط خان و همکاران انجام شد که در آن 60 نفر در گروه مورد آزمایش قرار گرفتند و به یک سوم از گروه، دارونما داده شد. نتایج پایانی بسیار چشمگیر بود و سلامت کلی گروه با قند پایین‌تر از 18 درصد ، افزایش یافته بود. کلسترول LDL و تری گلیسیرید نیز کاهش یافته بود. همه افراد هیجان زده بودند و به استفاده از دارچین مشتاق بودند.
5. ” عصاره دانه انگور”
عصاره دانه انگور برای بهبود شرایط در ارتباط با بیماری دیابت ثابت شده است. مطالعات زیادی در مورد دانه انگور در سال 2006 در تویاما ژاپن ،در سال 2009 در رومانی و همچنین در پورتسموث انگلستان انجام شده است. دانه انگور در حفاظت از سلول های کبدی و راه اندازی مکانیسم های دفاعی در برابر گونه‌های اکسیژن فعال تولید شده توسط شرایط افزایش قند موفقیت آمیز بوده است.دانه انگور به صورت کپسول های 50-100 میلی گرمی موجود است. معمولا 50mg به ازای هر 50 کیلو وزن پیشنهاد داده میشود، بیش از 300mg در روز نباید استفاده شود. هسته انگور بهترین جایگزین است که به صورت کپسول های گیاهی موجود است. روزانه مصرف 3 کپسول کافی است. زمان مصرف در روز مهم نیست.
