باورهای غلط درباره “افزایش قد”
منصوره تاجیک متخصص و جراح ارتوپد در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت: قد بلند و کوتاه ژنتیکی و ارثی است اما این امر دلیل نمی شود که هر فردی که والدین قد کوتاهی دارد فرزند آنها هم کوتاه قد شود.
وی افزود:اگر فردی در همین قبل از بلوغ منحنی رشدش کوتاه تر باشد باید بررسی شود و قبل از پایان دوره بلوغ تحت درمان قرار گیرد.
وی تصریح کرد: یک فرد به صورت ژنتیک به قد متوسط پدر و مادر خودش می رود اما با ورزش و تغذیه مناسب در سنین مناسب می توان قد کودکمان را تا 10 سانتی متر بلندتر از آن چه هستند افزایش داد.
وی اظهار داشت: این باور غلطی است که ورزش در دوران کودکی می تواند مانع از افزایش قد در افراد شود در واقع اگر همه چیز از نظر هورمونی و خانوادگی طبیعی باشد با یک ورزش و رژیم غذایی مناسب قبل از بلوغ می توان برای افزایش قد به نوجوان کمک کرد.
