همه چیز درباره پف کردن چشم‌ها
پف کردن چشم، معنای دیگر تورم بافت‌های اطراف چشم است. در حالی که پف کردن چشم ها تا اندازه ای طبیعی است، اما عوامل متعددی مانند سن و خستگی ممکن است پف اطراف چشم ها را بیشتر کند.
به گزارش پایگاه خبری سلامانه، علل مختلف پف کردن چشم ها به این شرح است:
مونونوکلئوز
این بیماری ویروسی باعث تورم و پف‌کردگی پلک فوقانی میشود. پف‌کردگی چشم در مراحل اولیه این بیماری رخ می‌‌دهد.
زیاد خوابیدن – بی خوابی
به هم خوردن چرخه‌های خواب شایع‌ترین علت پف‌کردن چشم ها است.
تجمع مایع
بسیاری از عوارض و بیماری‌ها (از جمله بارداری و تغییرات هورمونی حین قاعدگی) ممکن است به تجمع مایع در بافت‌های زیر پوستی بینجامند.
رژیم غذایی
مصرف بیش از اندازه نمک ممکن است به تجمع مایع و پف کردن چشم ها بیانجامد.
سیگار
دود کردن سیگار سبب پف کردن چشم‌ها می شود.
حساسیت
واکنش‌های حساسیت زا در بدن ممکن است سبب نشت مایع در بستر مویرگی زیر پوستی و تورم صورت و اطراف چشم‌ها شود.
بیماری‌های پوستی
پف کردن چشم‌ها ممکن است عارضه جانبی برخی از بیماری‌های پوستی مانند التهاب پوست باشد.
پیری طبیعی
هنگامی که سن افراد افزایش می یابد، پوست اطراف چشم نازک و متورم می شود.
گریه کردن
نمک درون اشک چشم ممکن است به تجمع مایع در پوست اطراف چشم و پف‌کردن چشم کمک کند.
کم کاری تیروئید
پف‌کردن صورت و تورم بافت‌های حدقه چشم ممکن است به علت کم کاری تیروئید و تجمع دو ماده شیمیایی – موکوپلی‌ساکارید اسید هیالورونیک و سولفات کندروایتین- ایجاد شود.
التهاب حدقه چشم s
التهاب و عفونت پلک و بخش‌هایی از پوست اطراف چشم سبب پف‌کردن چشم ها میشود.
خطرات
پف کردن چشم معمولا مشکلی موقتی است. اما پف‌کردن شدید و مداوم ممکن است نشانه‌ای از یک بیماری زمینه‌ای جدی باشد.
درمان و پیشگیری
در افرادی که مستعد پف‌کردگی چشم هستند، تغییرات رژیم غذایی و سبک زندگی ممکن است به کاهش تورم کمک کند.
بالا بردن سر هنگام خواب ممکن است از پخش مجدد مایع به علت نیروی جاذبه پیشگیری کند.
رژیم غذایی فاقد کربوهیدرات به پیشگیری از تجمع مایع در اطراف چشم کمک می کند. مصرف غذاهای سرشار از ویتامین آ، ث و ای ممکن است به کاهش پف‌کردن چشم ها کمک کند.