روانشناسی

بهتر زندگی کنیم / هر آنچه در گذشته مؤثر نبوده است با آنچه امروز انجام می‌دهید

بهتر زندگی کنیم / هر آنچه در گذشته مؤثر نبوده است با آنچه امروز انجام می‌دهید

بهتر زندگی کنیم / هر آنچه در گذشته مؤثر نبوده است با آنچه امروز انجام می‌دهید

گذشته مهم نیست هر آنچه در گذشته مؤثر نبوده است با آنچه امروز انجام می‌دهید، ارتباطی ندارد. کاری که اکنون انجام می‌دهید، تقدیر شما را رقم خواهد زد. حالا دیگر باید با خودتان دوست باشید. نباید به خاطر آنچه اتفاق می افتد، خودتان را سرزنش کنید. به جای این کار بلافاصله روی راهکار آن متمرکز شوید. بیایید تا هستیم با درک آنچه باید انجام دهیم زندگیمان را تغییر دهیم. هیچ مشکلی همیشگی نیست هیچ مشکلی روی کل زندگی اثر نمی‌گذارد. مرتب باید به خود یاد آوری کنیم که روی آنچه می‌خواهیم باید تمرکز کنیم به جای مشکلات باید روی راهکارها تمرکز کنیم و به خاطر بیاوریم که هیچ مشکلی کل زندگیمان را تحت تأثیر قرار نمی‌دهد؛ هرچند که هم اکنون ظاهرا این طور به نظر نیاید. با اقدامی منسجم و مؤثر با پایداری و یک حس انعطاف پذیری در دنبال کردن اهدافتان سر انجام به آنچه می‌خواهید می‌رسید؛ اما در طی این مسیر باید هرگونه حسی را مبنی بر اینکه هیچ راهکاری وجود ندارد، رها کنید. بلافاصله روی اقداماتی هرچند کوچک که می‌توانید امروز به آن‌ها مبادرت و روی آن‌ها تمرکز کنید. همه‌ ما مشکلات نا امیدی‌ها و سرخوردگی‌هایی داریم؛ اما نحوه‌ برخورد ما با این موانع، بیش از انجام هر کار دیگری مسیر زندگیمان را شکل می‌دهد. هیچ شخصی یا هیچ مشکلی ارزش آن را ندارد که به خاطرش خودکشی کنیم زندگی همیشه ارزش زیستن را دارد. همیشه چیزی هست که شکرگزار آن باشیم. پس همین حالا تصمیم بگیرید. تمام پیشرفت‌های بشر با یک تصمیم جدید آغاز می‌شوند؛ بنابراین فکر کنید که چه کارهایی را به تعویق انداخته‌اید که می دانید برای بهتر کردن زندگیتان باید آنها را انجام دهید. اکنون دو تصمیم بگیرید که می‌خواهید آن‌ها را تحت هر شرایطی پیگیری کنید. ابتدا یک تصمیم ساده بگیرید به خودتان قولی بدهید که بتوانید به راحتی به آن پایبند باشید. با گرفتن این تصمیم و عمل کردن به آن به خودتان ثابت می‌کنید که می‌توانید تصمیم‌های بزرگ‌تری بگیرید.

بهتر زندگی کنیم / هر آنچه در گذشته مؤثر نبوده است با آنچه امروز انجام می‌دهید

بهتر زندگی کنیم / هر آنچه در گذشته مؤثر نبوده است با آنچه امروز انجام می‌دهید

نویسنده : تحریریه سایت

همچنین بخوانید

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا