1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (به این مطلب رتبه دهید)
Loading...

گشنیز شما را افسرده می کند!

0
15
سبزی گشنیز

 

 

همانطور که یک رژِیم غذایی مناسب تاثیرات شگرفی روی بهبود خلق و خو دارد و حتی می تواند باعث شادابی و کاهش استرس شود.

به گزارش خبرنگار کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران، مطالعه ای که در مجله آمریکایی تغذیه بالینی به چاپ رسیده حاکی از آن است که رژیم غذایی سرشار از غلات کامل خطر ابتلا به افسردگی را در زنان کاهش می دهد و بالعکس مواد غذایی که طبع سردی دارند از جمله گشنیز باعث افسردگی و خمودگی می شوند.

 

همچنین می توانید با سایر دانستنیهای گروه علمی پزشکی آشنا شوید:

 

۱-اگر بخواهید اعتیاد را یکدفعه ترک کنید باعث سکته خواهد شد. مواد مخدر گرم اول و سرد آخر می باشد و باید برای ترک آن غذاهای گرم را جایگزین غذاهای سرد کنید.

 

۲-گشنیز بیش از حد غم زاست.

 

۳-دود اسپند سریع جذب مغز میشود و آنرا گرم می کند.

 

۴-نوشیدن شیر فقط با عسل و خرما توصیه میگردد در غیر اینصورت باعث سردی تن میشود.

 

۵-عطسه عروق را منبسط میکند و عروق ریز مغز را باز میکند.

 

۶-بی حسی های دندانپزشکی باعث سردی تن میگردد و موهای صورت را سفید میکند. برای رفع این مشکل اگر همان لحظه نمک روی آن قرار دهید سردی را از بین میبرد.

دیدگاهتان را بنویسید

Please enter your comment!
Please enter your name here