امروز : یکشنبه ۱۳۹۵/۱۱/۳ می باشد.

سوپ گندم بهترین خونساز است

 

گندم پر از املاح معدنی است. اگر طالب کسب ویتامین های گوناگون هستید، به سراغ گندم بروید.

به گزارش خبرنگار کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران،سوپ گندم مقدار کافی املاح معدنی و ویتامین های گوناگون داشته و برای انسان غذای نسبتا کاملی است. علاوه بر مصرف تغذیه ، گندم دارای اثر درمانی بسیار می باشد .

 

سوپ گندم بهترین خونساز است وبرای همه مزاجها خوب است.

 

همچنین می توانیدجذاب ترین اطلاعات و دانستنیهای پزشکی را در زیر بخوانید:

 

انواع ویتامین ب ۱۲در نان جو وجود دارد که باعث می شود موهای سر سفید نشود.

 

خرما برای مادران شیرده بسیار مفید است و باعث افزایش شیر و صبور شدن فرزند می گردد.

 

آبگوشت حکیمانه ترین غذای ایرانی است.

 

خوردن آب یخ و آب بین غذا اصلی ترین عامل در بروز مشکلات کبدی از جمله کبد چرب است.

 

قارچ بسیار سرد است واستمرارش بدن را سرد می کند.

 

ملاک تشخیص چاقی اندازه گیری مچ دست است که اگر مچ کوچک بود تن چاق بود شخص اضافه وزن دارد که باید ناهار رااز وعده های غذایی اش حذف کند.

 

ارسال نظرات

پاسخی بگذارید

آخرین مطالب

آرشیو ماهنامه زندگی سالم

[caption id="attachment_23534" align="aligncenter" width="149"]سوالات پزشکی بپرسید ویزیت رایگان[/caption]