امروز : چهارشنبه ۱۳۹۵/۱۰/۲۹ می باشد.

جویدن آدامس و ایجاد افکار مزاحم به مغز

یک متخصص مغز و اعصاب در گفتگو با باشگاه خبرنگاران:

 

جویدن آدامس می‌تواند ذهن را ناخواسته از افکار منحرف کند.

هومن آیرملو متخصص مغز و اعصاب در گفت‌وگو با خبرنگار بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران با اشاره به آدامس جویدن و تاثیرات آن بر روی مغز و افکار مزاحم افزود: زمان‌هایی پیش می‌آید که فکر خاصی در ذهن انسان تکرار می‌شود در رفتن از آن به سختی امکان پذیر است اما جویدن آدامس می‌تواندراه حل ساده‌ای برای این معضل باشد، جویدن آدامس می‌تواند همچنین برای جلوگیری از به وجود آمدن خاطرات آزار دهنده در مغز مورد استفاده قرار بگیرد.

 

آیرملو با بیان اینکه اکثر مردم این حالت را برای دوره‌های کوتاه مدت  و شاید چند دقیقه‌ای تجربه کنند و برخی نیز ممکن است این افکار مزاحم را برای چندین روز داشته باشند که این امر به شدت خسته کننده و گاهی فلج کننده است.

 

متخصص مغز و اعصاب خاطرنشان کرد: دخالت در سخنرانی درونی از طریق یک نسخه پیچیده تر از روش جویدن آدامس ممکن است به طور گسترده‌ای کار برد داشته باشد اما بیشتر مشاهده سودمند بودن آن در مقابله باعلائم وسواس اجباری و اختلالات مشابه نیاز است.

 

ارسال نظرات

پاسخی بگذارید

آخرین مطالب

آرشیو ماهنامه زندگی سالم

[caption id="attachment_23534" align="aligncenter" width="149"]سوالات پزشکی بپرسید ویزیت رایگان[/caption]