امروز : جمعه ۱۳۹۵/۱۱/۱ می باشد.

روانشناسی

چگونه کارهایمان را اولویت بندی کنیم؟برنامه ریزی با اولویت (prioritize)

چگونه کارهایمان را اولویت بندی کنیم؟برنامه ریزی با اولویت (prioritize)

چگونه کارهایمان را اولویت بندی کنیم؟برنامه ریزی با اولویت (prioritize)   چگونه برای کارهای مهم برنامه ریزی کنیم؟ به کدام برنامه ها و کارهایمان اولویت بدهیم؟   یکی از اصلی‌ترین موضوعات در...

ادامه مطلب
والدین الگوهای عملی فرزندان هستند.والدین آموزش های اخلاقی را دست کم نگیرند.

والدین الگوهای عملی فرزندان هستند.والدین آموزش های اخلاقی را دست کم نگیرند.

والدین الگوهای عملی فرزندان هستند.والدین آموزش های اخلاقی را دست کم نگیرند. Moral education رفتارهایی که فرزندان از والدین خود می‌آموزند، به عنوان الگوهای عملی است که در ابعاد زندگی‌شان به کار...

ادامه مطلب

راه های مقابله با فشار عصبی چیست؟/علت ابتلا به فشار عصبی چیست؟

راه های مقابله با فشار عصبی چیست؟/علت ابتلا به فشار عصبی چیست؟ فشار عصبی وقتی پدید می‌آید که زندگی ما به‌طورجدی نامتعادل باشد. واکنش‌های ما در مقابل فشار جدا از مکانیزم های تسلط یافته بر بدن...

ادامه مطلب
وخیم ترین بیماری روانشناختی چیست؟ آشنایی با اسکیزوفرنی(Schizophrenia)

وخیم ترین بیماری روانشناختی چیست؟ آشنایی با اسکیزوفرنی(Schizophrenia)

وخیم ترین بیماری روانشناختی چیست؟ آشنایی با اسکیزوفرنی(Schizophrenia)     اسکیزوفرنی؛ یکی از وخیم‌ترین بیماری‌های روان‌شناختی در بین بیماری‌های عمده روان‌شناختی این بار قصد داریم با...

ادامه مطلب
چگونه از داشته های خود خشنود باشیم و از هر چه داریم لذت ببریم؟

چگونه از داشته های خود خشنود باشیم و از هر چه داریم لذت ببریم؟

چگونه از داشته های خود خشنود باشیم و از هر چه داریم لذت ببریم؟ لذت از زندگی با راهکارهای ساده اگر شما هم به دنبال راهی هستید تا خوشبختی را در زندگیتان حس کنید و از هر چه دارید میخواهید لذت...

ادامه مطلب
به دنبال خوشبختی باشید.

به دنبال خوشبختی باشید.

به دنبال خوشبختی باشید. ما به وسیله اندیشه های خود، ترقی می کنیم و از نردبان تصوری که از خویشتن داریم، بالا می رویم . (اوریسون سوئت ماردن) . باید توجه داشته باشیم که نیروی تصورما ده بار قوی‌تر از...

ادامه مطلب
دلیل اهمیت امنیت روانی کودکان (Psychological security) چیست؟

دلیل اهمیت امنیت روانی کودکان (Psychological security) چیست؟

دلیل اهمیت امنیت روانی کودکان (Psychological security) چیست؟ امنیت روانی کودکان را جدی بگیرید. چرا کودکان به امنیت روانی نیاز دارند؟ اهمیت ایجاد حس امنیت در کودکان پدر و مادر باید در حضور فرزندان،...

ادامه مطلب

از کجا بفهمیم همسرمان راست میگوید؟

از کجا بفهمیم همسرمان راست میگوید؟ برای اینکه بدانید همسرتان به شما راست میگوید یا خیر ما راهکارهایی را به شما پیشنهاد میدهیم . به دلیل مشکلات اقتصادی امروزه زوج ها بیشتر اوقات را کار میکنند و...

ادامه مطلب
چرا « اختلال شخصیتی ها» مجرم میشوند؟مستعد بودن اختلال شخصیتی ها در جرم

چرا « اختلال شخصیتی ها» مجرم میشوند؟مستعد بودن اختلال شخصیتی ها در جرم

چرا « اختلال شخصیتی ها» مجرم میشوند؟مستعد بودن اختلال شخصیتی ها در جرم  افراد با ویژگی اختلال شخصیت مجرم میشوند؟ مشکلات افراد با اختلال شخصیتی بدون شک هیچ مجرمی،مجرم متولد نشده و عواملی...

ادامه مطلب
چگونه زندگی خود را تغییر دهیم؟(Change Lifestyle )

چگونه زندگی خود را تغییر دهیم؟(Change Lifestyle )

چگونه زندگی خود را تغییر دهیم؟(Change Lifestyle ) شادی و ترس دو مسئله ای هستند که زندگی ما را تحت تاثیر قرار میدهند. مدیریت زندگی و شاد بودن میتواند زندگی را دگرگون کند. شادی و ترس، دو مقوله‌ای هستند...

ادامه مطلب
چگونه اعتماد به نفس (Self Confidence)کودک را افزایش دهیم؟

چگونه اعتماد به نفس (Self Confidence)کودک را افزایش دهیم؟

چگونه اعتماد به نفس (Self Confidence)کودک را افزایش دهیم؟   بزرگترین و مهم ترین کاری که پدر و مادر باید برای فرزند انجام دهند تقویت اعتمادبه نفس در اوست. کودکانی که  اعتماد به نفس کافی را ندارند...

ادامه مطلب
چگونه نگرانی را از خود دور کنیم؟خداحافظی با نگرانی برای همیشه

چگونه نگرانی را از خود دور کنیم؟خداحافظی با نگرانی برای همیشه

چگونه نگرانی را از خود دور کنیم؟خداحافظی با نگرانی برای همیشه روش های مقابله با نگرانی کدامند؟ سه موضوع کلی وجود دارد که اکثر نگرانی های ما پیرامون آنها هستند؛ در حالی که این سه مورد، ارزش...

ادامه مطلب
چگونه شاد باشیم؟ شادی بدون پول ممکن است؟/مهارت های شاد زیستن

چگونه شاد باشیم؟ شادی بدون پول ممکن است؟/مهارت های شاد زیستن

چگونه شاد باشیم؟ شادی بدون پول ممکن است؟/مهارت های شاد زیستن راهکارهای شادی چیست؟ چگونه شاد شویم؟ چگونه خوشحال شویم؟ «ای بابا دل خوش سیری چند؟ ولمون کن بگذار با درد خودمون بمیریم. هنوز...

ادامه مطلب

آخرین مطالب

آرشیو ماهنامه زندگی سالم

[caption id="attachment_23534" align="aligncenter" width="149"]سوالات پزشکی بپرسید ویزیت رایگان[/caption]