از ریزش مو تا طاسی سر
یکی از مشکلاتی که افراد چه زن و چه مرد از آن رنج می‌برند ریزش مو است که می‌تواند علت‌های مختلفی داشته باشد.
دکتر داریوش دائر، متخصص پوست و مو در گفتگو با نسل فردا به عوامل ایجادکننده ریزش مو در مردان و زنان اشاره کرده است که در ادامه می خوانید:
هورمون‌ها تا چه اندازه در ریزش مو تأثیر دارند؟
از بین مهم‌ترین و شایع‌ترین عوامل ایجاد ریزش مو به ریزش موی هورمونی یا آندروژنتیکی می‌توان اشاره کرد که هم در زنان و هم در مردان با درجات متفاوت وجود دارد. هفت نوع عمده ریزش مو یا طاسی آندروژنتیکی در مردان رخ می‌دهد. در نوع اول، ریزش مو به‌صورت مختصر است و پس‌روی خط رویش اتفاق نمی‌افتد، ولی در انواع پیشرفته‌تر طاسی بیشتر و گسترده‌تر است؛ اما در زنان نیز سه نوع عمده طاسی وجود دارد که میزان ریزش در هر نوع بیشتر و گسترده‌تر است. علل دیگر ریزش مو عبارت‌اند از: اختلالات هورمون‌های تیروئید، کم‌خونی‌های گوناگون، رژیم‌های غذائی سنگین و غیرعلمی، استرس‌های شدید از قبیل بارداری، زایمان و شیردهی، خونریزی‌های شدید، سوختگی، جراحی‌های بزرگ و طولانی.
ریزش مو در مردان و زنان چه تفاوتی دارد؟
در مردان معمولاً از خط رویش موها یا از ناحیه پس و قله سر، ریزش مو شروع و گسترش می‌یابد، ولی در خانم‌ها وقتی ریزش مو رخ می‌دهد اغلب خط رویش در جلوی سر باقی می‌ماند اما موهای پشت سر کم‌پشت شده و این کم‌پشتی گسترش پیدا می‌کند. ریزش مو در مردان از تأثیر هورمون تستوسترون یا هورمون مردانه بر ریشه موها در ناحیه جلویی و میانی سر ناشی می‌شود. البته سطح هورمون مردان طاس بیش از سایر افراد جامعه نیست ولی میزان حساسیت موهای آنها به همان سطح طبیعی هورمون مردانه بیشتر از افراد فاقد طاسی است و علت عمده این حساسیت نیز ناشی از ژنتیک و وراثت است. مردانی که در خانواده از سمت پدر یا مادر، ژن طاسی داشته باشند احتمال بیشتری دارد که طاس شوند؛ اما در زنان باید گفت در افرادی که مشکلات تخمدانی مانند کیست‌های متعدد تخمدانی دارند یا اختلالات غده فوق کلیوی اتفاق افتاده است و به این دلایل سطح هورمون تستوسترون آنها بالاست، در آنها طاسی رخ می‌دهد. به این نکته هم باید توجه کرد که درمان در مردان و زنان متفاوت است.
درباره ریزش منطقه‌ای و درمان آن توضیح دهید؟
ریزش سکه‌ای یا منطقه‌ای، نوع دیگر ریزش مو به شمار می‌رود و علل متفاوتی دارد ولی وجود اختلال ایمنی بدن مهم‌ترین دلیل ایجاد آن است. تزریق داروهای کورتونی یا مصرف داروهای موضعی، راه درمان طاسی منطقه‌ای است. اما این نکته را هم باید در نظر داشت که برخی مواقع به‌مرور زمان این حالت درمان می‌شود و مو در منطقه‌ای که ریزش سکه‌ای رخ داده رشد می‌کند؛ بنابراین در درمان نباید عجله کرد.
سشوار کشیدن یا انواع شامپوها می‌توانند ریزش دائمی مو ایجاد کنند؟
استفاده از برس، اتوی مو یا سشوار به‌صورت مکرر و طولانی و همچنین استفاده از صابون به جای شامپو یا استفاده از شامپوهای نامناسب سبب تخریب ساقه مو و سرانجام ریزش آن می‌شود.
چه نوع شامپویی برای موها مناسب است؟
وقتی می‌خواهید شامپو انتخاب کنید به این نکته توجه داشته باشید که با ذات پوست و مو و وجود یا عدم وجود بیماری پوست سر از قبیل پسوزیازیس یا اگزمای سر سازگاری داشته باشد. اینکه حتماً گران‌قیمت یا خارجی باشد دلیل بر خوب بودن نیست. شامپوی خوب باید سطح موها را کاملاً پاکیزه کرده و چربی اضافه پوست سر را از بین ببرد و عوارضی چون خارش، شوره یا سرخی بر پوست سر ایجاد نکند. شامپوی انتخابی باید متناسب با موی چرب یا خشک یا معمولی انتخاب شود.
موها چند بار در هفته باید شسته شوند؟
بر اساس ذات موها تعداد دفعات شستشو مشخص می‌شود، اگر مو خشک باشد یک تا دو بار شستشو در هفته کافی است، اما برای موهای چرب شستشوی روزانه ممکن است نیاز باشد.
رنگ و دکلره کردن موها ممکن است سبب ریزش شود؟
رنگ موهای موجود در بازار که طبق ضوابط وزارت بهداشت تولید شده یا وارد کشور می‌شوند، مورد اطمینان هستند و نفس رنگ کردن موها باعث ریزش آنها نمی‌شود، ولی نکته مهم در استفاده از رنگ موها استاندارد بودن آنها و عدم استفاده بیش از حد و غیرضروری از آن‌هاست. گرچه احتمال بروز حساسیت نسبت به مواد شیمایی موجود در رنگ موها در هر بار استفاده کردن از آنها وجود دارد، ولی رنگ کردن موهای سفید در حد هر یک تا دو ماه یک‌بار آسیب چندانی به مو و پوست سر نمی‌رساند. رنگ کردن در فواصل کوتاه‌تر از این زمان و به خصوص دکلره کردن جزو علل آسیب‌رسانی به ساقه مو و ایجاد حساسیت پوستی در سر هستند؛ اما چون دکلره کردن ساقه مو را خشک و شکننده می‌کند باعث ریزش شده و ازنظر پزشکی بهتر است انجام نشود و در صورت لزوم نیز بیش از یک‌بار در طول شش ماه نباشد.
برای موهای رنگ‌شده چه مراقبت‌هایی باید انجام شود؟
مراقبت‌های بیشتری برای موهای دکلره یا رنگ‌شده باید صورت گیرد. مثلاً نباید در حمام موها را شانه یا برس کشید، برای خشک‌کردن هم بهتر است از سشوار استفاده نشود بلکه با پیچیدن حوله به دور سر و به آرامی باید موها را خشک کرد، اگر از سشوار استفاده می‌کنید با درجه پائین و باد کم سشوار و از فاصله ۳۰ سانتی‌متری موها را خشک و حالت دهید. اگر ساقه مو خشن است یا موخوره دارد می‌توان از نرم‌کننده‌های مناسب پس از شامپو زدن استفاده کرد. همچنین استفاده از ماسک مو هم می‌تواند کمک‌کننده باشد زیرا ماسک‌های مو با تأمین رطوبت و چربی مورد نیاز لایه خارجی ساقه مو می‌توانند ظاهر بهتری به موهای رنگ‌شده بدهند البته نمی‌توانند ریزش مو را درمان کنند.
مجله اینترنتی زندگی سالم
لادن سلطانی